在面對建設銀行公積金貸款逾期的情況下，如何采取主動措施進行還款顯得尤為重要。以張女士為例，她在2019年通過建設銀行申請了為期15年的公積金貸款，總額為50萬元，用于購買一套房產。起初，她按時還貸，但隨著家庭經濟壓力的增大，從2022年初開始出現了逾期情況。張女士的逾期記錄在2022年6月達到了3個月，這不僅增加了她的心理負擔，也導致了額外的罰息支出。

對于張女士這樣的情況，主動還款的關鍵在于及時溝通和合理規劃。一旦發現自己有逾期的情況，應立即聯系建設銀行客服，了解具體的逾期金額以及可能產生的罰息。在與銀行溝通時，可以提供自己的實際情況說明，比如近期遭遇的經濟困難或突發狀況，這有助于銀行理解并考慮提供一定的幫助。還可以詢問是否有分期還款或其他靈活還款方式，以減輕一次性償還的壓力。

合理規劃個人財務是避免未來再次逾期的重要手段。張女士可以通過調整家庭開支結構，優先保障每月的貸款還款額，確保不會出現逾期現象。她還可以考慮將部分資金存入專門的還款賬戶，以備不時之需。對于未來可能出現的經濟波動，建議提前做好儲蓄計劃，預留出一部分資金作為應急準備金，這樣可以在遇到突發情況時，能夠迅速應對，避免因資金不足而導致貸款逾期。

定期檢查信用報告也是必不可少的一環。張女士可以定期登錄中國人民銀行征信中心官網查詢自己的信用報告，查看是否有逾期記錄，并及時更正錯誤信息。還可以關注建設銀行提供的各種優惠活動，如提前還款減免罰息等，以便在未來有機會降低貸款成本。

保持良好的信用記錄對個人而言非常重要。除了按時還款外，還應注意信用卡使用、水電費繳納等其他方面的信用行為，避免任何不良記錄的產生。這樣不僅可以提高自己在銀行的眼前形象，還有助于未來獲得更好的貸款條件。

對于建設銀行公積金貸款逾期的情況，主動還款需要通過及時溝通、合理規劃、定期檢查信用報告及保持良好信用記錄等多方面努力來實現。張女士的故事提醒我們，在面對經濟壓力時，應積極尋找解決方案，而不是逃避問題，這樣才能更好地維護自己的信用記錄，為未來的生活打下堅實的基礎。